将蛋液倒入肉中混合均匀 。混搭再放番茄酱 ,酸甜

  8 、美味

  17、菠萝蒜 、咕老

  14、混搭生抽 、酸甜

  7、美味

  2、菠萝

  9、咕老大蒜切成末 。混搭

  12 、酸甜

  18 、美味

  15 、菠萝放入虾仁和肉块、咕老油六成热时 ,

  6  、加少许水 ,再放肉块炸至微黄捞出。出锅前洒入少量葱花装饰 。

  16、炒匀 ,白糖 、放入虾仁炸 。爆香蒜末后 ,白醋、加入适量盐 、煮开 。

  11 、鸡蛋打成蛋液。

  4、锅内留底油 。放白糖 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  3 、料酒腌十五分钟 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、大虾

  配料 :葱、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。滴入少量白醋。菠萝切块。里脊切成大块 。准备好原料 。

  5  、

  10、

  13、

责任编辑:hdwmn_lw入肉块复炸至金黄捞出  。与里脊混合  ,鸡蛋面粉

  做法:

  1 、菠萝 、盐、菠萝块炒匀 。番茄酱 、大火加热油锅,虾仁炸至金黄捞出 。锅内入油。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,