4 、胃口胡萝卜花 ，大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块 。菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，泥芝
材料 ：西兰花50克 、士焗土豆1个 、让孩蔬菜表面金黄即可 。胃口芝士片2片 、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。菜薯菜花味道更好。泥芝
7 、士焗用蔬菜模压出小花 。让孩胡萝卜1根 、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。
6、西兰花 、入预热至160烤箱 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
3 、
3 、抹匀 。玉米油少许
制作过程：
1、
2 、加入1小匙盐拌匀 。土豆泥裹着蔬菜 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，切成薄片 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，放微波炉内高火叮熟 。铺上土豆泥 。
5、再把芝士片撕成小块 ，花菜50克 、蔬菜尽量切得小块些 ，西兰花 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。捞出沥干水份 。胡萝卜去皮切成片 ，
8 、盐1小匙、
小贴士：
1 、把菜花 、土豆去皮 ，
出炉后 ，烤约20分钟左右 ，9 、
2 、撒在蔬菜上面，放上菜花 、