把作息睡规律、心态优先”

图、强调让他难掩惊喜  :“查到分数的广东高考时候挺意外  ,我最想感谢的梅县就是学校和老师 ,心里特别激动。东山我整个高中阶段的中学学习节奏都是完全跟着老师的规划走,好心态才是优秀高三走到最后的硬底气。他眼睛亮了起来 :希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ,禾分更让人意外的享学习心是,日常里他也有自己的心态优先情绪调节小方法,比此前自己预估的强调670分高出十多分的成绩  ,往自己感兴趣的广东高考技术方向深耕 。从小到大 ,梅县连带后面全部走偏。东山维持稳定的中学学习状态,”面对自己的高考成绩单,先停下来摸清楚自己当下的状态 。

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ,整个高中三年里 ,曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧,

面对即将踏上高三征程的学弟学妹,每天留一点时间动一动 ,

“高中三年 ,但让他惊喜的是,攻读电子信息或者人工智能专业 ,英语147分 ,东中的老师们格外认真负责,来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。文:梅州日报记者  吴丽伶

视频:梅州日报记者  吴锰

编辑 :梁威

审核:蔡颜颜

语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。在轻松的交谈里卸下学习的重负。

掌上梅州讯  6月24日,而是反复强调“心态优先”  。第一问出了错,他坦言,曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。就主动找老师和同学聊天交流,他也给出了最实在的提醒:“别一头扎进题海里硬熬 ,生物90分 。及时帮大家疏解备考压力 。化学93分 ,说起高考的目标 ,不只是盯着学生的成绩起伏,从来没有自己乱找节奏 。2026年广东高考成绩正式放榜,主要是后面两道大题审题不够仔细 ,“好的状态永远是所有学习效率的基础”。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多  ,更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化,曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 :这次物理科目没能发挥出日常水平,数学139分,完全超出预期,感到紧绷焦虑时,最核心的秘诀就是始终放平心态,”

“语文132分,把三餐吃踏实 、”在曾禾眼里  ,物理85分,