盐适量 ，南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸至南瓜全熟，焗南加料酒和少许水；

　　5、南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮关火撒上葱花即可 。籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南咸蛋黄2个、南瓜葱花少许 。连皮

　　原料 ：小南瓜半个 、籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸

焗南切成片（南瓜皮可去可不去 ，锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，锅里放入油 ，炒出泡沫起沙时 ，

　　做法 ：

　　1 、