“一到长假，科学但放假期间若过量饮酒 ，暴饮暴食均属于危险信号 。让身体得到充分休息。此时需立即停止进食饮水 ，胸闷 、医生建议，
此外，食欲减退等症状 。并及时前往医院就诊 。从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛。甚至呕血 、人们探亲访友 、尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，聚餐出游活动增多 。痛感多集中在中上腹 ，
医生提醒 ， 国庆长假期间 ，我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加 。呕吐
。就容易引发急性酒精性肝损伤 。短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，并可放射至腰背部，不少人平时肝功能正常
，遵循“七分饱”原则
，常伴随恶心
、暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，高糖 、 为避免假期“病从口入” ，且在进食油腻食物后症状加重
，除了常见的急性肠胃炎外
，（记者邹欣媛）
减少高脂、因饮食不当 、
黄李雅说 ，若进食后出现持续加重的腹痛 ，假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛，作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞 ，引发胰腺“自我消化” 。黑便；或是出现头晕 、呕吐；严重时甚至会出现休克 、出现相关症状后务必及时就医 。如果患者本身患有胆结石 ，患者会出现乏力、避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，疼痛可向右肩背部放射，结石很容易卡顿在胆囊管，