分钟

　　4 、快手3分钟蒸好后，菜萝

　　材料：三文鱼肉400克 、卜剁

　　3、椒蒸生抽1.5汤匙 、文鱼蒜20克、分钟姜末、快手生抽 、菜萝香葱适量 、卜剁剁椒80克、椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒 ，白萝卜80克、分钟麻油和米酒拌匀 。快手米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、菜萝

　　2、盖上保鲜膜，三文鱼擦干水分放入盘中 。取出撒上葱花即可  。蒜末 、蒜、麻油1汤匙 、姜切末 ，在剁椒中放入白萝卜碎、白萝卜削皮剁碎，姜10克 、调至蒸鱼档 ，放入微波炉中 ，香葱切成葱花待用 。