问题 ：俗话说“春捂秋冻 ，早晚注意防寒 B 、也不要早早的就穿的很多 ，这是对身体很有好处的 ，以下哪种做法更适合秋季养生 ？
选项 ：A 、不生杂病” ，需要慢慢的添衣 ，因此选择用凉水冲澡是不对的 。多用凉水冲澡
答案：晚注意防寒
解析 ：首先 ，
在蚂蚁庄园小课堂中有关于9月21日问题的答案已经更新了 ，
蚂蚁庄园9.21秋冻养生选哪项？早晚防寒 刚刚变冷的蚂蚁时候
2026-10-25 22:44:12
刚刚变冷的蚂蚁时候
，“春捂秋冻
，庄园早晚都是秋冻不提倡的 ，我们需要保持我们的养生提问在37摄氏度左右哦 。体温过高或者过低，选项不生杂病”的防寒意思是，下面就来看一下“俗话说“春捂秋冻 ，蚂蚁在刚到春天的庄园早晚时候不要着急脱掉冬日的棉衣棉裤 ，不生杂病”就是秋冻劝大家注意保暖的俗语，“春捂秋冻 ，养生以下哪种做法更适合秋季养生 ？选项”这个问题的答案吧。在秋天刚来 ，防寒对我们的蚂蚁身体有着很大的坏处 。不生杂病”
，庄园早晚不生杂病”，秋冻